Помогаю разобраться с проблемами питания и восстановить гармонию через личный опыт и профессиональные знания

Анастасия

Макиевская

001

Я знаю, как это — жить в постоянной борьбе с весом, чувством вины и неприятием себя. Я прошла через буллинг, ожирение первой степени и смогла самостоятельно похудеть на 30 кг без радикальных методов, диет и бариатрии

Сегодня я нутрициолог, обучаюсь психологии пищевого поведения и помогаю женщинам обрести здоровье, свободу от РПП и гармонию с телом. Мой подход основан на сочетании личного опыта и профессиональных знаний

(кто я?)

002

003

Анастасия Макиевская — нутрициолог, эксперт в сфере нарушения пищевого поведения, модель Plus Size

И моя задача — поддерживать вас на пути к осознанному и здоровому отношению к себе

Лишний вес и Проблемы с питанием — это отражение внутреннего состояния

Лишний вес и Проблемы
с питанием — это отражение внутреннего состояния

Задачи, с которыми я помогаю справиться:

Личные границы

Переедания, заедания стресса

Почему вес не уходит даже на диетах и фитнесе (вторичные выгоды)

Стыд за собственное тело и чувство вины

Самооценка

МОИ Услуги

для тех, кто:

Думает, что уже ничего не поможет!

Что входит:

Оценка текущего состояния (питание, образ жизни, эмоции)

Разбор индивидуальных проблем с питанием

Советы по работе с внутренними барьерами и установками

50 мин

10 000 ₽

Индивидуальное сопровождение

Это комплексная программа, в ходе которой я буду работать с вами над устранением коренных причин нарушения пищевого поведения. Я буду рядом, чтобы помочь вам преодолеть трудности, справиться с эмоциональными и психологическими барьерами, и вернуться к здоровому и гармоничному образу жизни.

Что входит:

Нутрициологическое сопровождение 24/7

4 полноценных сессии (по 50 минут)

4 недели

40 000 ₽

Мы глубоко исследуем вашу ситуацию и определим ключевые факторы, влияющие на ваше питание и психоэмоциональное состояние. Я помогу вам разобраться в причинах нарушений пищевого поведения, научу быть более осознанным в выборе продуктов и покажу, как улучшить ваше отношение к себе и еде

Прикладывает огромное количество сил, но вес не уходит!

Бесится, что худеешь на диетах, потом вес возвращается

Перепробовала много разных вариантов, и уже почти отчаялась!

Консультация